Développement personnel, perte de confiance ou d'estime, mauvaise communication à Besançon

David pyon Psychopraticien & Coach à Besançon

David Pyon

Spécialiste du Changement & de la Santé globale

C'est parce-que votre Globalité est importante que vous êtes Unique

Programmation Neuro Linguistique

Hypnose Thérapeutique

EMDR

Thérapie Cognitive & Comportementale

Informations récentes

A partir du 15 mai 2022 le cabinet de Besançon déménage au 23 rue de le république

Ateliers & Formations

Novembre 2021

       le 26 & 27 novembre 2022

       Le 10 & 11 décembre 2022

      le 12 Mars 2022

      le 26 Mars 2022

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Face à Face avec soi

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Amnésie traumatique : des symptômes à la reconstruction

"Un voyage de mille kilomètres commence toujours par un premier pas."

Lao Tseu

Psychopraticien, un thérapeute spécialisé

 

Le psychopraticien est un thérapeute certifié, formé à l’usage de différentes thérapies ayant fait leurs preuves pour soulager les souffrances qui se matérialisent par des troubles divers, psychiques ou physiques. 

Son objectif est de soulager votre mal-être pour vous aider à vivre pleinement et sereinement votre vie. 

Il s’adresse aux adultes comme aux plus jeunes, en séances individuelles ou collectives si le malaise implique une aide familiale ou conjugale.

 

Cet accompagnement au changement se fait dans le cadre d’une appréciation globale de qui vous êtes et de ce que votre symptôme veut dire. Car il est nécessaire d’agir à la racine du mal qui vous affecte, sur la cause de votre état.  

 

Praticien libéral expérimenté, le psychopraticien n’exerce pas dans le cadre d’une profession médicale, toutefois la prise en charge se fait dans le respect du secret professionnel et du code de déontologie.

Quand faire appel à un psychopraticien ?

Si vous vous posez cette question, c’est que vous en avez sûrement besoin ! 

Il est temps de faire appel à un psychopraticien lorsque vous ne voulez plus subir les désagréments liés à vos troubles anxieux, à vos addictions ou au manque de confiance en soi. 

 

La souffrance n’est pas une fatalité et ne doit pas régenter votre vie. Apprendre à en faire une force permet d’éviter tous ses effets sur le quotidien.

Je vous propose de vous libérer de traumatismes du passé, de croyances ou d’habitudes néfastes qui ont des répercussions dans votre présent. La finalité de nos échanges vise à cicatriser un événement traumatique du passé, et non de poser un pansement sur une plaie ouverte. 

Cette relation d’aide vous fait prendre conscience de vos capacités personnelles à faire face à vos difficultés ici et maintenant.

 

Dans cette optique d’accompagnement au changement, ma pratique est une approche holistique : je prends en compte votre individu dans sa globalité. 

Je suis à votre écoute pour identifier le symptôme exprimé par votre corps et c’est ensemble, que nous en cherchons la cause pour vous apporter un mieux-être.

 

Grâce à l’usage de diverses techniques, appelées également outils thérapeutiques, vous ressentez un soulagement rapide et surtout, durable.

Ces méthodes sont considérées comme des thérapies brèves. 

Bien qu’elles soient le plus souvent employées lors d’une thérapie individuelle, elles offrent également une réponse adaptée aux divers problèmes systémiques et peuvent aussi être adoptées lors :

  • de thérapie familiale si la souffrance exprimée par les enfants et adolescents l’exige ;

  • d’une thérapie conjugale, lorsque le couple est en crise.

Néanmoins, même dans ce cadre, les séances de PNL ou d’hypnose par exemple sont faites en tête-à-tête afin que chacun puisse s’exprimer librement et sans jugement.

Un apaisement des maux du corps et de l’esprit

Quelle que soit la cause de vos blocages émotionnels, de vos souffrances morales ou physiques, décider d’entreprendre une thérapie est le premier pas vers votre changement.

Une relation de confiance est alors primordiale pour vous sentir libre d’exprimer vos émotions et vos ressentis.  Je vous écoute avec empathie et bienveillance et je prends en considération vos symptômes, sans jamais émettre un quelconque jugement.

Je suis là uniquement pour vous guider et vous donner les clés du bien-être dans le présent. Mon but est de vous redonner estime et confiance en vous ainsi que la vitalité et l’équilibre énergétique nécessaire tant à la vie familiale qu’à tous les échanges de votre environnement social. 

Vous apprenez à vous positionner et à vivre avec vos émotions sans ressentir le poids des schémas limitants ou de la peur.  Cette démarche holistique me permet de vous apporter rapidement une solution et un apaisement.

 

Un besoin de changement personnel et professionnel

 

Il me semble important de préciser que la thérapie n’est pas réservée qu’aux situations de souffrance liées aux traumatismes du passé ou aux addictions. 

Elle est également employée pour apporter un renouveau dans des cas qui touchent au développement personnel. 

Certains outils favorisent la prise de confiance et permettent d’aborder sereinement des chapitres importants de la vie dont les enjeux sont générateurs de stress  : préparation de concours, période d’examens, recherche d’emploi, entretien d’embauche, reconversion professionnelle.

Il est donc possible d’apprendre à gérer le trac inhérent à la prise de parole en public, la peur de l’échec…

Plébiscitée aussi en coaching, cette préparation mentale évite toute forme de découragement.

librement et sans jugement.

Les indications d’une thérapie

Chacun peut être un jour face à une situation traumatisante, déstabilisante ou génératrice de stress, un mal aux conséquences qui peuvent être lourdes. 

Ainsi, des soucis au travail, une relation conflictuelle avec un tiers ou des proches, sont des difficultés la plupart du temps passagères, mais qui sont à l’origine de maux divers et d’intensité variable. 

Il convient alors d’agir vite pour retrouver au plus tôt une harmonie de vie.

 

Les thérapies brèves sont particulièrement appropriées pour soulager : 

  • les traumatismes liés à la violence, aux agressions sexuelles, à une relation familiale défaillante, 

  • l’anxiété sous toutes ses formes, de la dépression chronique aux crises d’angoisses, de la nervosité au trac de la prise de parole en public…

  • les addictions, même en cas de dépendance très forte : tabac, alcool…

  • la souffrance émotionnelle : deuil, divorce, séparation, maladie, perte d’emploi…

  • les troubles du sommeil,

  • les troubles sexuels déviants,

  • le burn-out,  

  • les peurs et phobies diverses : foule, animaux, avion…

  • les blocages et les croyances limitantes,

  • l’ensemble des troubles du comportement, les TOC, 

les troubles du comportement alimentaire : anorexie, boulimie, surpoids émotionnel…

Les outils thérapeutiques au service d’une thérapie brève

Psychopraticien holistique et humaniste, je dois à mon histoire personnelle et à mon cursus professionnel la découverte de différentes méthodes thérapeutiques et techniques de coaching.

Qu’elles soient ancestrales, ou bien nées de la recherche scientifique de ces dernières décennies, elles ont pour point commun d’être reconnues particulièrement efficaces lorsqu’elles sont adaptées à la personne et à son mal-être. 

 

Ainsi, l’hypnose ericksonienne est souvent associée au sevrage tabagique ou à la gestion du poids, qui sont d’ailleurs deux de mes spécialisations, tandis que la PNL est généralement associée aux problématiques liées au développement personnel ou professionnel. 

Néanmoins mon expérience me permet de sortir de ces sentiers battus et de proposer une autre approche, voire une alliance thérapeutique si besoin est.

L’âme et le corps étant étroitement liés, je dispose de nombreuses thérapies pour soulager les maux psychiques tout autant que les douleurs physiques : 

  • l’hypnose thérapeutique,

  • la programmation neuro linguistique,

  • l’EFT, 

  • l’EMDR

  • la Thérapie Cognitive et Comportementale, appelée plus communément TCC, 

  • le reiki et la médecine énergétique,

  • le décodage biologique,  

  • le reboutement et l’ostéo-thérapie, 

  • la luminothérapie et la technologie PSIO, une solution innovante qui combine la stimulation par la lumière et la relaxation par la voix.

Je vous invite à les découvrir en détail (lien vers onglet outils thérapeutiques) ainsi que leurs applications concrètes.

Une méthode adaptée à votre personnalité

Le choix de la thérapie ne se fait pas sur la seule base d’un symptôme exprimé mais dépend en premier lieu de vous et de votre personnalité. 

 

De même, les outils employés peuvent varier d’une séance à l’autre.

Nous discutons ensemble de la méthode afin que je vous guide vers votre bien-être le plus efficacement possible. 

Le choix thérapeutique est fait sur-mesure, avec votre plein accord, car vous êtes l’acteur de votre vie et le seul décideur des changements que vous souhaitez voir dans votre quotidien.

Comment se déroule une séance ?

 

Votre premier RDV au cabinet est l’occasion de faire connaissance, de déterminer votre besoin et vos attentes. 

Ceci a pour but de déterminer quelle réponse thérapeutique sera la vôtre. 

Vous êtes partie prenante de votre changement, libre de vos dires et de vos silences, dans un cadre d’échanges bienveillants et respectueux. 

 

Je vous guide avec une solution personnalisée vers un mieux-être rapide. C’est pourquoi le nombre de séances est limité à un maximum de dix. 

 

Il y a donc de multiples raisons pour lesquelles vous pouvez faire appel à moi en vue de transformer votre vie. Changez votre perception émotionnelle et relationnelle et retrouvez le bien-être et la joie de vivre que vous méritez.

Coach & thérapeute

Formé depuis 20 ans à diverses techniques thérapeutiques que je pratique en cabinet, je me suis formé aussi aux techniques de coaching qui se trouvent être un merveilleux outil de changement.

Aujourd'hui, je suis fort d'un parcours dédié à l'accompagnement des personnes en souffrance, j'ai découvert, au travers de mes années de pratique, que les consultants vont mieux et solutionnent leurs problèmes en changeant profondément quelque chose en eux ou dans leur fonctionnement.

Le coaching s'inscrit pour moi parmi les grands outils du changement, car au même titre que les thérapies brèves, il est orienté solution et permet à une personne qui le souhaite, de trouver rapidement (deux à quatre mois) des ressources pour apporter un changement intrinsèque (qui vient de lui).

 

Derniers témoignages

"MERCI MERCI MERCI !!! j ai proposé à mon ado de venir vous voir…. Dès le premier RDV ça a matche, vous avez pris le temps de nous expliquer comment les séances allaient se dérouler avec notre ado et le nombre de séances que vous estimiez nécessaire. Notre ado est venu vous voir a effectuer les exercices demande et au fur à mesure nous avons pu que constater l évolution… au bout des 5 séances il est venu vous voir et vous a dit je n ai plus besoin de vous. Et aujourd hui encore nous constatons le changement l évolution l aisance pour prendre la parole en public s exprimer le bien être et tout ce qui va avec. Tous les ados qui en ont besoin devrait pouvoir bénéficier de vos conseils, vos outils… . Encore merci c est que du bonheur en tant que parent de voir son enfant évolue ainsi. "

Par Dsg
Publié le 12 Septembre

"Durant une période compliquée et faisant face à de nombreux doutes concernant des choix de vie,j'ai rencontré Monsieur Pyon qui m'a proposé des outils adaptés à ma situation. Professionnel, humain, à l'écoute, accueil chaleureux ce qui m'a permis de me sentir à l'aise et en confiance. Ces séances se sont révélées très bénéfiques et positives. Aujourd'hui, après plusieurs séances sur une durée de 6 mois,j'ai retrouvé confiance en moi et toute mon énergie! Un Grand Merci. Stéphanie"

Par Stéphanie
Publié le 13 Juillet

"Bonjour. Je suis venue en consultation chez vous au mois de mars pour un problème et vous deviez me faire une séance d hypnose. J'avais quelques exercices a faire à la maison et je voulais vous remercier car depuis mon passage, j'ai réussi à faire les exercices et à libérer mes émotions. Vous m'avez dis des choses qui m'ont beaucoup aidée et depuis mars je suis une personne libérée. Donc je voulais vous dire que je ne reviendrais pas vous voir ( du moins pour ce problème), pas parce que je suis déçue. Bien au contraire, car vous m'avez beaucoup aidé et je me sens "guéris". Merci encore pour votre bienveillance et il me paraissait évident que je vous donne ce retour positif. Encore merci et bonne journée."

Par Marie
Publié le 05 Octobre 2021

"Bonjour, J'espère que vous avez passé de bonnes vacances. Après 5 semaines depuis ma séance d'hypnose auprès de vous, je suis ravi de vous annoncer que je suis toujours non fumeur, ex-fumeur, ancien fumeur, je ne sais pas trop comment dire, enfin bref: j'ai arrêté d'être dépendant de la cigarette. Encore merci pour vos services. "

Par christophe
Publié le 23 Août 2021

"David m'a réellement aidé avec sa compréhension et son analyse. Il mets des outils en place pour avancer et va à notre rythme. Je le recommande et je reviendrai sans hésiter pour d autres problèmes à résoudre. "

Par Marine
Publié le 23 Mai 2021

"Je me suis sentie.. comme à la maison... version améliorée. Un retour aux sources. David a cheminé à mes côtés en questionnant , en interrogeant exactement ce qui avait, et faisant sens pour moi. En + de ses compétences, il y a ce quelque chose qui ne s’apprend pas , le talent d’accompagner le voyage vers soi, un voyage sur mesure avec un atterrissage tout en douceur. Merci"

Par katia
Publié le 14 Mai 2021

"David sait poser les questions adéquates, accompagner dans la bonne direction tout en soutenant mes propres réflexions. Il est compétent, respectueux, talentueux. Je le recommande chaleureusement. Merci"

Par katia
Publié le 14 Mai 2021

"Thérapeute très à l'écoute, expérimenté et compétent, pertinent dès la première séance dans son analyse de la personne, un premier rendez-vous très enthousiasmant pour ma part."

Par Marion
Publié le 14 Mai 2021

"Ma thérapie auprès de David Pyon me permet d’avancer chaque jour. C’est une personne à l’écoute, qui n’émettra jamais de jugement sur vos situations et qui vous guidera afin que vous ayez vos propres réflexions sur vous-même. Il m’a permis de remettre beaucoup de choses en perspective et je ne pourrai que le recommander à 100%."

Par chloé
Publié le 14 Mai 2021

"Monsieur Pyon est un thérapeute agréable et qui vous mets à l'aise. Très professionnel, impliqué et compétant dans plusieurs techniques/ outils afin d'aider la personne. Merci beaucoup et bonne fête de fin d'année. et à l'année prochaine :)"

Par S.David
Publié le 06 Janvier 2021

" le 19 décembre 2020 Thérapeute très à l'écoute et de très bon conseil. Je vais en consultation auprès de lui depuis quelques années pour diverses raisons et je suis à chaque fois très contente du résultat et de sa façon de travailler quelle que soit la méthode qu'il utilise. Je le recommande à 100 %."

Par cathy j
Publié le 06 Janvier 2021

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