Développement personnel, perte de confiance ou d'estime, mauvaise communication à Besançon

David pyon Psychopraticien & Coach à Besançon

Articles publiés par David pyon

Oser être soi ou comment s’affirmer

31 Août 2023

Oser être soi, c’est pouvoir affirmer qui on est et ce qu’on veut, ou ne veut pas. Cet épanouissement personnel s’apprend à tout âge. Suivez le guide !

Apaiser les blessures de l’enfance, la quête du bien-être

23 Juil 2023

Guérir les blessures de l’enfance est essentiel pour une vie épanouie. Zoom sur leur identification, leurs symptômes et les thérapies qui fonctionnent.

Profiter des vacances pour se ressourcer, le guide

29 Juin 2023

Loin du stress quotidien, les vacances sont idéales pour prendre soin de soi corps et âme et gagner en sérénité. L’ABC de la détente estivale est ici !

Les complexes, ça se soigne ?

29 Mai 2023

Avoir des complexes est courant, mais ils ne doivent pas nous gâcher la vie. D’où viennent ces hantises et comment les surmonter ? Faisons le point !

Violences psychologiques, les mots tuent

06 Mai 2023

La violence verbale, le harcèlement, sont des actes de maltraitance qui détruisent aussi sûrement que les coups. Tout savoir pour aider les victimes.

L’approche holistique, l’individu dans sa globalité

23 Mar 2023

Le soin holistique est une approche qui considère la personne et son milieu comme un tout. Synonyme d’harmonie et de bonne santé, il s’adapte à chacun.

Peut-on vivre sans plaisir ?

01 Mar 2023

Si satisfaire un désir ou un besoin, apporte un sentiment de joie, cela rend-il le plaisir essentiel à la vie ou peut-on s’en passer ? Suivez le guide !

Pourquoi le changement fait-il si peur ?

15 Jan 2023

La peur de l’inconnu peut-elle justifier de rester dans l’inaction ? Oser une autre vie est un état d’esprit. Le changement, c’est maintenant !

Savoir dire non, cela s’apprend

03 Jan 2023

Savoir dire non est capital pour être en paix avec soi. Cette faculté s’acquiert à tout âge de la vie, afin de booster confiance et estime de soi !

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