Développement personnel, perte de confiance ou d'estime, mauvaise communication à Besançon

David pyon Psychopraticien & Coach à Besançon

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Profiter des vacances pour se ressourcer, le guide

29 Juin 2023

Loin du stress quotidien, les vacances sont idéales pour prendre soin de soi corps et âme et gagner en sérénité. L’ABC de la détente estivale est ici !

Les complexes, ça se soigne ?

29 Mai 2023

Avoir des complexes est courant, mais ils ne doivent pas nous gâcher la vie. D’où viennent ces hantises et comment les surmonter ? Faisons le point !

Violences psychologiques, les mots tuent

06 Mai 2023

La violence verbale, le harcèlement, sont des actes de maltraitance qui détruisent aussi sûrement que les coups. Tout savoir pour aider les victimes.

L’approche holistique, l’individu dans sa globalité

23 Mar 2023

Le soin holistique est une approche qui considère la personne et son milieu comme un tout. Synonyme d’harmonie et de bonne santé, il s’adapte à chacun.

Peut-on vivre sans plaisir ?

01 Mar 2023

Si satisfaire un désir ou un besoin, apporte un sentiment de joie, cela rend-il le plaisir essentiel à la vie ou peut-on s’en passer ? Suivez le guide !

Pourquoi le changement fait-il si peur ?

15 Jan 2023

La peur de l’inconnu peut-elle justifier de rester dans l’inaction ? Oser une autre vie est un état d’esprit. Le changement, c’est maintenant !

Comment nos pensées influencent notre vie ?

30 Nov 2022

Notre perception des choses est-elle soumise au prisme de notre mental ? Peut-on devenir ce que l’on veut être et atteindre notre idéal grâce à lui ?

Comment retrouver une bonne estime de soi ?

14 Avr 2022

 

Comment reconstruire l’estime de soi ?S’estimer n’a rien à voir avec un ego surdimensionné. Il s’agit de se reconnaître de la valeur de manière inconditionnelle. Une image positive implique d’os...

Les enfants,“éponges” d'une systémie familiale défaillante

23 Nov 2021

Lorsque le foyer vit des troubles, les enfants expriment leur mal-être par des maux.
Seule la prise en charge globale du système familial est salutaire.

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