Développement personnel, perte de confiance ou d'estime, mauvaise communication à Besançon

David pyon Psychopraticien & Coach à Besançon

Traumatisme

Savoir dire non, cela s’apprend

03 Jan 2023

Savoir dire non est capital pour être en paix avec soi. Cette faculté s’acquiert à tout âge de la vie, afin de booster confiance et estime de soi !

Reconnaître la dépendance affective pour mieux la vaincre

30 Sep 2022

La dépendance affective est un trouble qui engendre des dysfonctionnements relationnels. Zoom sur ses origines, ses symptômes et les moyens d’y remédier.

Amnésie traumatique : des symptômes à la reconstruction

28 Juin 2022

Le cerveau occulte parfois un choc émotionnel en guise de protection psychologique. Somatisation, stress, si les souvenirs affluent, la thérapie s’impose.

Violences sexuelles : surmonter le traumatisme

26 Mai 2022

Les violences et abus sexuels ont des conséquences dramatiques pour les victimes. Se reconstruire est impératif pour vivre apaisé, quel que soit l’âge.

Méthode EMDR, la thérapie par le mouvement des yeux en 3 points

10 Mar 2022

 

Thérapie basée sur le mouvement bilatéral des yeux, l’EMDR est particulièrement efficace contre le stress post-traumatique. Description et indications

La détresse psychologique et émotionnelle du surpoids

01 Fév 2022

 

La détresse morale liée au surpoids fait consensus. La thérapie agit aux racines de ces maux de l’âme, favorisant ainsi par ricochet la perte de poids.

Les enfants,“éponges” d'une systémie familiale défaillante

23 Nov 2021

Lorsque le foyer vit des troubles, les enfants expriment leur mal-être par des maux.
Seule la prise en charge globale du système familial est salutaire.

Traumatisme : comment gérer le stress et les troubles destructeurs ?

20 Oct 2021

Le stress d’un traumatisme a des effets dévastateurs. Différentes thérapies libèrent du poids émotionnel qu’il engendre : RITMO, EMDR, hypnose, PNL...

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