Oser être soi, c’est pouvoir affirmer qui on est et ce qu’on veut, ou ne veut pas. Cet épanouissement personnel s’apprend à tout âge. Suivez le guide !
Guérir les blessures de l’enfance est essentiel pour une vie épanouie. Zoom sur leur identification, leurs symptômes et les thérapies qui fonctionnent.
Avoir des complexes est courant, mais ils ne doivent pas nous gâcher la vie. D’où viennent ces hantises et comment les surmonter ? Faisons le point !
Le soin holistique est une approche qui considère la personne et son milieu comme un tout. Synonyme d’harmonie et de bonne santé, il s’adapte à chacun.
Savoir dire non est capital pour être en paix avec soi. Cette faculté s’acquiert à tout âge de la vie, afin de booster confiance et estime de soi !
Comment reconstruire l’estime de soi ?S’estimer n’a rien à voir avec un ego surdimensionné. Il s’agit de se reconnaître de la valeur de manière inconditionnelle. Une image positive implique d’os...
Le stress d’un traumatisme a des effets dévastateurs. Différentes thérapies libèrent du poids émotionnel qu’il engendre : RITMO, EMDR, hypnose, PNL...
la PNL est une méthode qui vous ouvre les portes du développement personnel ou professionnel et de l’épanouissement en seulement quelques séances.
Se réaliser positivement dans tous les domaines de sa vie, tel est le but du développement personnel. Comment et avec qui y parvenir ?
Réalisation & référencement
