Développement personnel, perte de confiance ou d'estime, mauvaise communication à Besançon

David pyon Psychopraticien & Coach à Besançon

Estime de soi

Violences sexuelles : surmonter le traumatisme

26 Mai 2022

Les violences et abus sexuels ont des conséquences dramatiques pour les victimes. Se reconstruire est impératif pour vivre apaisé, quel que soit l’âge.

Comment retrouver une bonne estime de soi ?

14 Avr 2022

 

Comment reconstruire l’estime de soi ?S’estimer n’a rien à voir avec un ego surdimensionné. Il s’agit de se reconnaître de la valeur de manière inconditionnelle. Une image positive implique d’os...

Méthode EMDR, la thérapie par le mouvement des yeux en 3 points

10 Mar 2022

 

Thérapie basée sur le mouvement bilatéral des yeux, l’EMDR est particulièrement efficace contre le stress post-traumatique. Description et indications

La détresse psychologique et émotionnelle du surpoids

01 Fév 2022

 

La détresse morale liée au surpoids fait consensus. La thérapie agit aux racines de ces maux de l’âme, favorisant ainsi par ricochet la perte de poids.

S’épanouir pleinement grâce au développement personnel

28 Juil 2021

Se réaliser positivement dans tous les domaines de sa vie, tel est le but du développement personnel. Comment et avec qui y parvenir ?

Le coaching conjugal au secours du couple

25 Juin 2021

Le coaching de couple permet d’éviter une séparation avec la mise en place d’une communication non violente, respectueuse de chacun des conjoints.

L’Estime de soi ou Confiance en soi ?

18 Mai 2021

 
Le développement personnel est intimement lié à ces deux notions distinctes mais complémentaires que sont l’estime de soi et la confiance en soi.

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